9月12日の練習

本日の練習は、初参加の二人を入れて6人。

ぎなしで軽くじゃれあった後に、基礎運動、打ち込みを実施。

遅れてきた会長のアップをまたず、みんなで会長と触れ合いました。

みなさん、ケガしないようにねー。

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Re: No title

確認遅れすぎて申し訳ございません。

月・水曜日 19:00~21:00 土曜日 12:00~15:00 
が基本的な練習時間です。
毎回の練習の有無は掲示板をご覧ください。
http://6554.teacup.com/jjjfukuoka/bbs
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