1月17日の練習

酒はビール党のおかだです。

酒税法の区分から逃れるため、あの手この手で脱ビール化し、
ビールっぽい雰囲気を残しながら、ビアテイストを楽しめる第3のビール。
本物のビールを飲んだ後に飲むと、まったく味のしない炭酸酒となり下がりますが、
バカ舌の私は飲み比べなければこいつで十分楽しめます。

んでも、何やら不穏な動きがあり、これが良いんだか悪いんだか???

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うちの近所のドラッグストアモリではこの金額で売っています。
薬局で買った飲み物で体壊したりして。。。
阪神淡路大震災から20年目のこの日、練習前に黙とうすべきでした。(反省)
練習に参加されたみなさん、改めて黙とうをお願いします。

この日もサーキットから開始。
サーキット後の穏やかな休憩時間。図ったようになおさんも登場。。

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でもこの日はこの後のムーブで腹筋崩壊でした(爆)
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お父さんたちが腹筋崩壊させている脇で、勝手に遊び子供たち。
お前らもやれっ!と言うのですが聞く耳を持たない。
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J.J.Jに強制練習はありませんのであしからず。

みなさん小玉部長のサーキットが厳しければ、参加しなくても大丈夫ですよ^^;

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この日もいい汗をかき、おいしく(第3の)ビールを飲むことができました。
でも慢性的な筋肉痛が若干悩みです(季節がらの体調不良と区別がつきにくく。。。)

ありがとうございました。

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