2月12日の練習

一応3児の父なオカダです。

この日の練習もサーキットorタバタ式トレーニングから入るべく、
皆で検討(けん制)しておりました。

んじゃ、軽くサーキットやった後でタバタ式も軽くな、と
塾長が指揮をとって始めようとしたところ、

オイル「オギノ式は何やるんすか?」

皆「…?」(何言ってんだコイツ)

ここは年長者のなおさんが説明、本人もようやく気付いた模様。
一同「お前だけ1人でオギノ式やってろっ!」
20160213115500eeb.jpeg




サーキット&オギノ式、じゃなかった(^_^;)タバタ式トレーニングを軽くやって
打ち込み&スパ。
201602131154591da.jpeg
最近は打ち込みの精度が上がってる気がするのは私だけでしょうか?

柔道部にも胸を借り
201602131154585c7.jpeg


スパ後には各自思い思いの補強を。
20160212jjj-1


この日もいい練習が出来ました。

ありがとうございました。
スポンサーサイト

コメントの投稿

非公開コメント

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
RSSリンクの表示
天気予報

-天気予報コム- -FC2-
リンク